L’hygiène et l’équilibre alimentaire sont indispensables au bien-être quotidien de chacun. Ce rôle de l’alimentation est encore plus important lorsqu’il est associé à une activité physique.

Ici, nous vous proposons un cours avec un expert en préparation esthétique et physique, David Costa, et un chef de cuisine chevronné, Laurent Veyet. Rien de mieux pour vous offrir une séance ludique ainsi que de précieux conseils sur les bonnes habitudes alimentaires et les écarts à éviter

Les méthodes qu’ils utilisent ont été testées et approuvées par eux même ce qui leur confère des connaissances très pointues pour vous faire évoluer.

Nous vous proposerons une recette de base facile a réaliser avec une composition diététique optimale (protéines+légumineuses+féculents) ainsi que les outils pour pouvoir modifier la recette selon vos envies et les ingrédients à disposition chez soi. Le but étant de vous donner les clés des bonnes habitudes alimentaires.

Le prix du cours d'2h30 par personne est de 65€ (19h-21h30)

Réservation au 01.40.26.41.65 ou @: contact@chef-service.com

A très vite !